“EKOLOGIA I ZDROWIE”

• By ml
• 24 listopada, 2016
• Komentowanie nie jest możliwe

W dniu 23 listopada w ramach współpracy z OHP w Bochni młodzież naszej szkoły  wzięła udział w warsztatach ekologicznych „Wiem co jem” w ramach realizacji programu autorskiego „ Nasze Miasto- znamy, dbamy, chronimy”.

Podczas warsztatów uczennice klasy I z: Natalia Knapik, Marzena Karaś i Izabela Sala z zapoznały się z zasadami prawidłowego odżywiania i jego wpływu na nasz organizm. Podczas prelekcji omówiono piramidę żywieniową, która jest podstawą do planowania codziennego jadłospisu, aby dieta była zbilansowana i bogata we wszystkie składniki. Wskazano najczęściej popełniane błędy żywieniowe i nieprawidłowe przyzwyczajenia dotyczące jedzenia. Uczestniczki dyskutowały także o dietach odchudzających cieszących się dużą popularnością w prasie i w internecie, wskazując ich skutki uboczne. Spotkanie połączone było z przygotowaniem zdrowych kanapek, przekąsek i świeżo wyciśniętego soku. Przedsięwzięcie miało na celu propagowanie idei zdrowego żywienia, zachęcenie młodzieży do zwracania uwagi na jakość wybieranego pożywienia oraz było okazją do zaprezentowania umiejętności dekoratorskich. Opiekę nad młodzieżą sprawowała: pani Renata Pastuszak i pani Agata Witowska.